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あなたの【なりたいを叶える】場所。
予防医療を推進する総合施設が【trèfle plus トレーフルプリュス】です。
医療・健康・美をひとつと捉え、Team Umi-Kazeの想いをひとつに集結しました。

お問合せ・ご予約は
0834−33−1500

営業時間 10:00〜20:00
休業日 : 日・月曜日
*9月から変更になりました

加圧ウォークとは

専用のベルトを脚の付け根に巻き、圧を加えた状態で20分間歩きます。トレッドミル(マシン)を用いて歩きますので、スピードや距離をしっかり管理できます。
天候にも左右されず、あ好きなタイミングで行えます。

加圧ウォークの利点(効果)



       ●ダイエット       ●血行促進      ●代謝の向上
       ●下肢筋力UP       ●心肺機能の向上     
       ●20分間の加圧ウォークで約1時間のウォーキングを同等の効果が期待できます。

加圧ウォークを始めるには(トレーニングのながれ)

・まずは体験から 
事前に「加圧ウォーク体験」を
ご予約ください
・入会
・圧設定(約30分)
・加圧ウォーク開始(20分間)